RNK Paris
Posté le 19 mars 2014 par JB Globe-MMA
Je continue ma visite des clubs de MMA avec le RNK Paris d’Akio Long…
Le RNK est un club d’arts martiaux dans lequel vous pouvez y pratiquer la boxe pied-poing, le Jiu-Jitsu brésilien, le Grappling et le Pancrace. Le club compte plusieurs salles sur Paris, nous sommes allés au cours qui s’est déroulé à la salle de Jussieu dans le 5ème arrondissement de Paris.
Akio Long, l’un des professeurs du club et ceinture noire de JJB de l’école Ricardo De la Riva, nous a ouvert les portes de son club. Dans le gymnase de l’université de Jussieu, deux salles sont mises à disposition pour les cours. Une salle pour le cours de pied-poing (photos ci-dessous) dans laquelle on retrouve un ring et des sacs de frappe.
Une première partie en pied-poing avec des exercices aux gants.
Après la partie pied-poing, direction la salle de tatamis pour la partie JJB / Grappling. Comme vous pouvez le voir sur la photo ci-dessous, les élèves viennent en gi ou no-gi selon leur préférence.
Un cours qui commence par quelques techniques montrées par Akio.
Pendant que les élèves tentent de reproduire les techniques enseignées, Akio passe dans les rangs pour donner des conseils à ses élèves.
Sur le tatamis, une partie est réservée aux pratiquants avec Gi et une partie pour les pratiquants en No-Gi.
Quelques filles assistent de manière assidue aux cours de JJB.
Après la partie technique, place aux randoris qui constitue une grande partie du cours. Akio a également enfilé le gi pour rouler avec ses élèves.
Comme vous pouvez le voir sur les photos ci-dessous, pendant la partie sol, certains préfèrent continuer de s’entrainer en pied-poing sur un coin du tatamis. Un cours où chacun pratique ce qui lui plait.
A la fin du cours, tous les élèves se saluent et échangent quelques mots tous ensemble.
Et la photo de groupe habituelle !! Merci à Akio et toute l’équipe pour leur accueil et leur sympathie !
Pour consulter les horaires des cours et les différents lieux d’entrainement, rendez-vous sur la page du RNK ici.
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Commentaires (1)
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Super article JB 😉