Stage Victor Estima à la Gracie Barra Irun : le résumé

Posté le 16 octobre 2013 par JB Globe-MMA

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Retour en images sur le stage de Victor Estima à la Gracie Barra d’Irun en Espagne qui s’est tenu samedi dernier…

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C’est en Espagne, à la Gracie Barra d’Irun, qu’a eu lieu un stage de 3h avec le talentueux Victor Estima : Champion d’Europe JJB en 2012 (-82kg), Champion aux World Mundials No Gi en 2011, médaillé d’argent au Panams en 2012, médaillé de bronze aux mondiaux en 2012, 2009 et 2008…(voir son palmarès complet ici).

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Une bonne quarantaine de personnes issues du club et des environs sont venues pour apprendre des techniques du brésilien.

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Le stage s’est décomposé en 2 parties : la première moitié en no gi (1h30) et l’autre avec gi (1h30).

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Victor a montré essentiellement des techniques à partir de la demi-garde avec notamment des positions pour contrôler son adversaire quand on est en dessous.

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Toujours à partir de la demi-garde, il nous a montré comment bien se placer pour faire une kimura.

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Il était assisté tout au long du stage de « Jaguar » qui est le professeur du club, ceinture marron sous Ze Radiola.

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Après s’être exercé sur la kimura, nous avons pu voir la transition kimura vers armbar avec renversement.

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Victor est quelqu’un de très pédagogue et c’est quelqu’un de très humble ! Il est plein d’énergie positive, je trouve ça vraiment bien.

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Toujours dans la continuité du travail dans la demi-garde avec la kimura, on a pu voir comment réagir lorsque l’adversaire défend en faisant la « postura » et en tendant le bras au sol pour défendre.

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Et bien on envoie le triangle toujours en gardant la kimura !

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Après 1h30 de grappling, tout le monde enfile son kimono pour passer à la pratique du Jiu-Jitsu brésilien.

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Durant une 1h30, nous avons travaillé autour de la garde « De La Riva » avec l’apprentissage de méthodes pour y parvenir.

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Et surtout comment renverser son adversaire à partir de cette position.

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Et oui je n’étais pas le seul français puisque Romain (ceinture violette) a fait le déplacement depuis Bayonne (Masterless Academie) pour participer au stage !

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Il est 19H, le stage arrive à sa fin.

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Victor remet des grades et ceintures à certains des élèves de l’académie.

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C’est toujours un honneur et un moment riche en émotions de se voir récompenser par un champion !

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Et comme toujours la traditionnelle photo de groupe !

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J’ai beaucoup apprécié cette rencontre avec Victor. C’est une personne très humble, calme, sourriante avec qui j’ai passé un bon moment ! Ne manquez pas prochainement son interview où il nous parle de ses projets, de la compétition, du Métamoris et de plein de choses encore. Et tout ça sur ?? GLOBE-MMA !!!

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