Stage Rodolfo Vieira : le résumé

Posté le 17 décembre 2012 par JB Globe-MMA

Dans Stages

Samedi dernier a eu lieu un stage exceptionnel de jiu-jitsu brésilien avec Rodolfo Vieira, l’actuel champion du monde de JJB. La Boxing Academy de Patrick Bittan nous a accueilli pour 4H de stage. Voici le résumé de ce très bon stage…

Le stage débuta à 14h pile. Malheureusement, j’ai eu du retard sur la route, j’ai donc loupé les 10 premières minutes du stage avec l’entrée du champion…

Lorsque je suis arrivé, tout le monde commençait à courir en cercle sur les tatamis pour débuter les enchainements.

Pour info, environ 70 personnes ont participé à cette session.

Plusieurs haut gradés en JJB ont participé au stage dont Gilles Arsène, posant ici sur la photo (à droite) aux côtés de Patrick Bittan.

Comme à chaque stage organisé par Venum et Dragon Bleu, Stéphane tenait le stand de la boutique avec les dernières nouveautés Venum.

Après une bonne trentaine de minutes, Rodolfo commença la séance technique. Au programme du jour, principalement des passages de garde et des positions de contrôles. Aucunes techniques de finalisation ont été traitées pendant le stage…

Pour cette première technique, il s’agissait d’un travail dans la garde. L’adversaire saute pour verrouiller avec ses jambes. Le but étant ici pour celui qui est dans la garde de garder un bon équilibre, avec un bon fléchissement des jambes, le corps légèrement en arrière.

Ensuite, on a pu voir comment passer la garde en contrôlant la manche droite, en ouvrant avec la main gauche sur le genou de l’adversaire…

Pour enfin, passer la garde au moment où il redescend, on avance comme sur un single leg avec la jambe gauche avant.

Ensuite on contrôle en demi-garde.

Tout le monde s’exerce pour travailler la technique en question comme Mickael, fidèle lecteur de Globe-MMA !!

Rodolfo passe dans les rangs pour corriger les éventuelles erreurs.

Matias était notre traducteur pour ce stage. Il a fait du très bon boulot, merci à lui !!!

Pour la deuxième technique, il s’agissait d’un travail en demi-garde (si je ne dis pas de bêtises) où l’on exerçait une pression avec notre épaule sur la tête de son partenaire. Les hanches sont tournées dans un sens alors qu’avec notre épaule et le poids du haut du corps on écrase la tête dans l’autre sens. C’est redoutable !

Si il essaye de passer le bras à l’intérieur, on verrouille directement les mains pour le contrôler et ensuite passer les jambes.

Malgré le grand nombre de participants, tout le monde a pu trouver de la place pour faire les techniques.

Ensuite on a pu voir quelques détails techniques, comme ici, tenir le pantalon pour éviter de se faire renverser quand on est en demi-garde.

Rodolfo était vraiment très accessible et répondait à toutes les questions posées par les stagiaires.

Nous avons pu voir des techniques à partir de la garde araignée.

Il nous expliqua comment passer la garde à partir de cette position. Pour passer, il faut reculer tout en tenant le pantalon pour ensuite surgir en croisant les bras pour le faire vriller.

Ensuite on est en bonne position de contrôle…

Enfin, on a abordé quelques renversements à partir de la garde De la Riva. Mais là, je dois avouer que je n’étais plus très attentif à cause de…

…André qui faisait des allers-retours sur l’échelle de singe !!!

Un autre lecteur de Globe venant de Marseille a participé au stage et a fait une photo sympa avec Rodolfo :

Toutes les ceintures noires présentes ont posé avec la star brésilienne.

Du coup, André s’est fait punir…

Dernière partie du stage, il était environ 17H, pour un peu moins d’une heure de randori. André positionne toutes les ceintures noires, puis les marrons.

Ceux qui ont tourné avec lui ont pu me rapporter que c’est un vrai bloc : rapide, puissant et extrêmement technique. Normal c’est le champion du monde ! Ne vous attendiez pas à le soumettre et à gagner l’un des 20 gi Venum mis en jeu…

Même les ceintures blanches ont eu la possibilité de pouvoir tourner avec le Champion ! Ils en garderont un bon souvenir.

Enfin, on a pu faire la traditionnelle photo de groupe.

Puis tout le monde est reparti avec sa photo souvenir. Notons qu’il n’y a pas eu de séance questions/réponses à la fin.

Même moi 😉

Si vous n’avez pas encore vu l’interview vidéo de Rodolfo que j’ai pu faire à la fin du stage, la voici :

Interview de Rodolfo Vieira par JB_Globe-mma
En conclusion, Rodolfo Vieira reste quelqu’un de très simple et très abordable malgré son palmarès impressionant. C’est quelqu’un de très pédagogue, à l’écoute de ses élèves. Je pense que tout le monde gardera un bon souvenir de son passage en France. Nous lui souhaitons une bonne continuation pour la suite de sa carrière et espérons qu’il reviendra vite pour nous enseigner de nouvelles techniques !

Merci à toi Rodolfo et merci encore à Venum et Dragon Bleu pour encore avoir fait venir un grand Champion !

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